Factores de los que depende la salud. Estilos de vida saludables

Tu estado de salud va a depender generalmente de una serie de factores, que son:

-La herencia genética, es decir, lo que depende de la salud de tus familiares y antecesores. Esto influye entre un 25 y 27%.
-El entorno, ya sea la contaminación de nuestra ciudad, el nivel de estrés en nuestro día a día, o si nos encontramos en un ambiente cómodo o no. Esto influiría en un 19% aproximadamente sobre nuestra salud.
-El estilo de vida, que tendría en cuenta nuestra alimentación, si estamos expuestos a drogas u otras sustancias tóxicas, si tenemos hábitos sexuales saludables, etc. Este factor influiría en un 43-45% por lo que se podría definir como el que mas define nuestra salud y a su vez el más fácilmente modificable, ya sea con una dieta o con un cambio de hábitos.
- El acceso a un sistema sanitario eficaz, es el factor que menos influye en la salud, pero sin embargo sigue siendo muy importante, y en este se invierte mucho dinero. Este controlaría la salud de una persona en un 11% aproximadamente.